עכשיו פסח ואני המאמנת האישית קופצת עליו כמוצאת שלל רב, אפשר לדבר על חופש.
לגבי חופש הוא האפשרות לעסוק ולעשות ללא הפרעה, ולא להיות משועבדת לדברים שונים.
אני מאחלת לכולנו חופש מ:
הרגלים ודפוסים אוטומטיים.
ממחשבות שלא מרפות.
מעכבות ומוסכמות חברתיות שלא מתאימות לנו.
מהצורך לקבל כל הזמן אישורים וחיזוקים שאנחנו שווים, חכמים, מיוחדים ונערצים.
מהצורך להיות נאהבים ללא הרף.
מהצורך להיות צודקים תמיד.
מהצורך למצוא חן ולרצות את כולם.
מהצורך להשוות לאחר ולהיות יותר ממנו.
מהצורך להיות מעודכנים וטרנדיים.

אני מאחלת שנהיה חופשיים ונרשה לעצמנו להרגיש, להרגיש טווח רחב של רגשות מכל הסוגים.
שנרשה לעצמנו להיות בני-אדם: לא תמיד מוצלחים, לא תמיד חכמים, לא תמיד עושים את מה שנכון- פשוט בני אדם.
שנהיה חופשיים להיות גם וגם: גם מרתקים וגם משעממים, גם הגיוניים וגם לא, גם בשליטה וגם לא, גם חזקים וגם חלשים, שנהיה מורכבים ומעניינים.
שנהיה חופשים לקבל את האחר והשונה ולחמול.
שנהיה חופשים להרפות ולוותר.
שנהיה חופשים לבחור ולעשות בעיניים פקוחות ומודעות.

שנהיה חופשיים מהחופש, שנדע להבחין מתי אנחנו מתחילים לסגוד ולהשתעבד לחופש, כדי שנוכל להיות חופשיים גם ממנו.

freedom1